Stres. Czy naprawdę jest tak poważnym problemem, że należy go leczyć?
Stres towarzyszy każdemu z nas i mogłoby się wydawać, że jest naturalnym elementem naszego życia. W pewien sposób tak właśnie jest. Nie znaczy to jednak, że nigdy...
Rezonans magnetyczny – o czym warto wiedzieć?
Rezonans magnetyczny w Lublinie cieszy się sporym uznaniem wśród pacjentów. Jest to badanie, które zazwyczaj zlecają lekarze. Ważne jest, aby znaleźć kompleksowe usługi na wysokim poziomie. Rezonans...
Jak zadbać o zdrowy sen?
Zdrowy sen ma ogromne znaczenie dla ludzkiego organizmu. Wpływa on nie tylko na nasz wygląd zewnętrzny, ale przede wszystkim na samopoczucie. Nie wysypiając się przez dłuższy czas,...
Okulista na terenie Sierakowic
Dbałość o zdrowie powinna być naszym priorytetem – bez względu na wiek. Każdy z nas regularnie powinien wykonywać badania kontrolne oraz udać się na takie wizyty do...
Prywatny ośrodek leczenia uzależnień – dlaczego warto?
Uzależnienia to choroba XXI wieku. Niestety bardzo często bagatelizowana. Zapominamy, że to zaburzenie wymaga leczenia. Najważniejsze to uświadomienie sobie tego, że ma się problem. To droga do...
Jakie owoce można jeść na diecie ketogenicznej?
Co jeść na diecie keto poza mięsem i produktami o wysokiej zawartości zdrowego tłuszczu? Dieta ketogeniczna, jako dieta eliminacyjna, wymaga odstawienia sporej ilości produktów lub znacznego ich...
Masaż Żukowo – zalety dla organizmu
W naszych ciałach wszystko jest ze sobą połączone. Stres, choroby, niewłaściwe postawy, brak ruchu, kontuzje - to część zmiennych mających wpływ na przewlekłe bóle mięśni i tkanek....
Czym jest higiena snu i dlaczego warto o nią dbać?
Czy wiesz, że sen wymaga od nas odpowiedniego przygotowania? Zarówno nas samych, jak i pomieszczenia, w którym śpimy? Czy zwracasz na to uwagę na co dzień? A...
ZOBACZ TEŻ
Gorące miesiące sprawiają, że z utęsknieniem szukamy słodkości, które są lekkie, orzeźwiające i łatwe do przygotowania, najlepiej bez przegrzewania kuchni. Tegoroczne trendy w...
