Zdrowie

Zmiana klimatu jest pomocna dla wielu osób, dlatego też wybierając się na turnus rehabilitacyjny, warto wyjechać w inną część kraju. Osoby mieszkające w górach - powinny wyjechać...

Nic tak nie poprawia zdrowia, jak odpowiednia dieta. Wie o tym każdy, kto zmienił swój styl odżywiania się, zaczął wprowadzać więcej warzyw i owoców. Zmiany w samopoczuciu...

Nordic walking zyskuje na popularności w różnych grupach społecznych. Po kije sięgają osoby młode, w dojrzałym wieku oraz seniorzy. To maszerowanie z kijkami ma bardzo pozytywny wpływ...

Tłuszcze kojarzą nam się jednoznacznie źle. To w nich upatrujemy przyczynę nadwagi, która jest tak trudna do zredukowania. Nie powinna więc dziwić ogólna niechęć do tłuszczów i...

Psychologiczne mechanizmy uzależnień mogą stanowić odpowiedź na pytanie: „dlaczego alkoholik nie może przestać pić?”. Skutki długotrwałego oddziaływania substancji psychoaktywnej na organizm chorego obejmują nie tylko fizyczne dolegliwości,...

Wizyty u dentysty nie należą do najprzyjemniejszych. Mimo dostępności znieczulenia miejscowego, wielu pacjentów do dnia dzisiejszego odczuwa stres przed wizytą w gabinetach stomatologicznych. Nie ma tutaj znaczenia,...

Uzależnienia są jednym z większych problemów ówczesnego świata. Powodów takiej sytuacji jest co najmniej kilka. Kompulsywne picie alkoholu, przyjmowanie narkotyków, zakupoholizm lub uzależnienie od hazardu to tylko...

Niepozorna czarnuszka - "czarny kminek" Roślina wywodzi się z rodziny jaskrowatych, w stanie naturalnym występuje w basenie Morza Śródziemnego, w naszym kraju czarnuszka uprawiana jest z powodzeniem od...