poniedziałek, wrzesień 20, 2021
Jakie owoce można jeść na diecie ketogenicznej

Jakie owoce można jeść na diecie ketogenicznej?

Co jeść na diecie keto poza mięsem i produktami o wysokiej zawartości zdrowego tłuszczu? Dieta ketogeniczna, jako dieta eliminacyjna, wymaga odstawienia sporej ilości produktów lub znacznego ich...
Masaż Żukowo

Masaż Żukowo – zalety dla organizmu

W naszych ciałach wszystko jest ze sobą połączone. Stres, choroby, niewłaściwe postawy, brak ruchu, kontuzje - to część zmiennych mających wpływ na przewlekłe bóle mięśni i tkanek....
higiena snu

Czym jest higiena snu i dlaczego warto o nią dbać?

Czy wiesz, że sen wymaga od nas odpowiedniego przygotowania? Zarówno nas samych, jak i pomieszczenia, w którym śpimy? Czy zwracasz na to uwagę na co dzień? A...
Bezpieczne tabletki na zaburzenia erekcji

Bezpieczne tabletki na zaburzenia erekcji

Leki na potencję zaliczane są do najpowszechniejszej formy wsparcia mężczyzn borykających się z zaburzeniami erekcji, taki jak częściowy wzwód czy całkowity brak wzwodu. Współczesny rynek preparatów mających...
Przychodnia dentystyczna Gdynia

Przychodnia dentystyczna Gdynia – rodzaje usług

Leczenie zębów może być niezwykle kosztowne dlatego tak ważna jest profilaktyka stomatologiczna. Na stan naszego uzębienia wpływają zarówno czynniki genetyczne, jak i prawidłowa higiena jamy ustnej, częste...
Infekcje przez dotyk

Infekcje przez dotyk – jak zapobiegać?

Sprawa powszechnego stosowania zabezpieczeń przed zakażeniem wirusami i bakteriami stała się ostatnio problemem społecznym. Chodzi bowiem nie tylko o chronienie własnego zdrowia, ale również o zapobieganie przenoszeniu drobnoustrojów...
kasza jaglana

Kasza jaglana – składnik wspomagający odchudzanie 

Mało kto wie, ale kasza jaglana jest jedną z najstarszych i najdroższy kasz. Wytwarzana jest z łuskanego ziarna prosa zwyczajnego. Ze względu na wysoką zawartość tłuszczu, nie...
Jak wzmocnić odporność organizmu

Jak wzmocnić odporność organizmu?

Jesień i zima to bardzo wymagający okres dla organizmu, w czasie którego wystawiany jest on na wiele niekorzystnych czynników atmosferycznych. Dodatkowo to czas wielu zachorowań na sporo...

ZOBACZ TEŻ

5 pomysłów na prezent na dzień ojca dla taty-majsterkowicza
Dzień Ojca w polskim kalendarzu przypada na 23 czerwca. To święto, podczas którego masz okazję przypomnieć swojemu tacie o tym, ile dla ciebie...