Zasady zdrowej i zrównoważonej diety
Prawidłowo dobrana dieta, zgodna z potrzebami danej osoby, będzie w pełni zaspokajać te potrzeby żywieniowe. Tym samym będzie się unikać wielu niepotrzebnych problemów, wynikających z tego, ze...
Turnusy rehabilitacyjne w górach – co warto wiedzieć?
Zmiana klimatu jest pomocna dla wielu osób, dlatego też wybierając się na turnus rehabilitacyjny, warto wyjechać w inną część kraju. Osoby mieszkające w górach - powinny wyjechać...
Ile kosztują badania prenatalne
Badania prenatalne z roku na rok są coraz częściej wykonywane. Ciężarne kobiety decydują się na nie w celu ich skontrolowania płodu – testy te z dużym prawdopodobieństwem...
Suplementy diety – działają czy tylko placebo?
W każdej aptece a nawet na stacji benzynowej można dzisiaj kupić tak zwane suplementy diety mające zbawienny wpływ na to czy owo. Ciekawe, czy tak naprawdę w...
Przepuklina brzuszna – przyczyny, objawy, sposoby postepowania
Przepuklina brzuszna jest dzisiaj jedna z powszechniej występujących oraz popularniejszych dolegliwości, dlatego warto wcześniej wiedzieć, czy jest to schorzenie, jak się objawia, co jest jego przyczyną oraz,...
Wafle ryżowe- jeść czy unikać?
Wafle ryżowe wszystkim bardzo dobrze znane, jedni je lubią drudzy podważają ich ,,zdrowe” zastosowanie dla naszego organizmu. Dzisiaj rozważymy wszelkie dylematy, za i przeciw, a w końcowym...
Mechanizmy uzależnień
Psychologiczne mechanizmy uzależnień mogą stanowić odpowiedź na pytanie: „dlaczego alkoholik nie może przestać pić?”. Skutki długotrwałego oddziaływania substancji psychoaktywnej na organizm chorego obejmują nie tylko fizyczne dolegliwości,...